A partir de 160 pontos.
Brasil
Pacote com oito aulas gravadas de Hatha Yoga com alinhamento para você praticar quando e onde quiser.
O método Hatha Yoga com alinhamento prioriza a correta anatomia na construção das posturas e é perfeito para aprender Yoga com segurança e desenvolver autonomia na sua prática diária.
Detalhes do curso:
Asanas (posturas), pranayamas (respirações), yoga nidra (relaxamento);
Ideal para praticantes iniciantes;
Link de acesso pelo Google Drive.
Algumas das formações da professora – Carol Vicente:
- Licenciatura em Educação Artística com Habilitação em Artes Plásticas pela Universidade Estadual Paulista (UNESP Bauru);
- Pós-Graduação em Psicopedagogia pela Faculdade Integrada da Grande Fortaleza;
- Formação em Yogaterapia pelo Instituto de Yogaterapia de Campinas;
- Formação Professora de Yoga pelo Instituto Isvara de Campinas;
- Formação de Terapeuta Bioluz ISTN – Integração Sistêmica de Terapias Naturais.
Inclui: acesso ao curso para uma pessoa.
Observações:
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